Comprehensive bio

Nick Haenen is an experienced nutritionist with expertise in sports nutrition and planning vegan and vegetarian diets. With years of experience as a fitness instructor and nutritionist, Nick is a trusted expert on sports, health and nutrition.

He is a passionate inspiration and avid proponent of a positive mindset and propagator of the teachings of Esther Hicks and Neville Goddard. He has been able to give many people just that little push to take the bigger steps forward in their lives.

He is also an experienced meditation teacher with 32 years of experience in breathing meditation, Mantra meditation and Transcendental meditation. Nick follows Wim Hof closely and still regularly does the Wim Hof Method: cold showers, ice baths and the breathing exercises.

He always stays abreast of the latest scientific research on fitness, nutrition, meditation and consciousness. This fascination manifests itself in his work as a researcher and writer of research articles and translating and interpreting scientific studies.

Nick has already written hundreds of informative blogs on nutrition, fitness, meditation and various related scientific articles, many of which have been published on He strives to make this information increasingly accessible to the general public.

What keeps me driving

Avid practitioner of the Wim Hof

  • Method
  • Breathing exercises
  • Cold shower
  • Ice bath

This has done me so much good in stress relieve, recovery vAvid practitioner of the Wim Hof MethodBreathing exercisesCold showerIce bathThis has done me so much good in stress relieve, recovery v

Meditating together

Samen mediteren

Samen mediteren heeft enorme voordelen. Laten we kijken welke dat zijn. Of je nu op zoek bent naar iets…

Nick HaenenMar 3, 2023

Wat is Flow yoga? (ook wel bekend als…

Flow Yoga, ook wel bekend als Vinyasa Yoga, is een dynamische vorm van yoga waarbij de poses (asana’s) worden…

Nick HaenenMar 29, 2023
Nomad yoga: yoga voor op reis

Nomad yoga: yoga voor op reis

Ben je op zoek naar innerlijke rust en vrijheid terwijl je net aan een spannende reis begint? Ontdek Nomad…

Nick HaenenMar 24, 2023
7 Redenen waarom Yin Yoga een Life-Changer kan…

7 Redenen waarom Yin Yoga een Life-Changer kan…

Ben je toe aan een stressvrije methode om tot rust te komen? Zo ja, dan heb je misschien baat…

Nick HaenenMar 21, 2023
Visualization meditation

Visualisatie meditatie

Visualisatie meditatie is een meditatietechniek die zich richt op het visualiseren van een specifieke situatie, gebeurtenis of object in…

Nick HaenenMar 2, 2023
Wat is Yoga Therapie? Alles wat je moet…

Wat is Yoga Therapie? Alles wat je moet…

Ontdek de transformerende kracht van Yoga Therapie en hoe het je gezondheid en welzijn kan verbeteren. Alvast de 5…

Nick HaenenMar 25, 2023
Load More